Dieta
Makroskładniki w diecie
W naszej diecie musimy zwracać uwagę na to co jemy z kilku powodów, z których dwa najważniejsze to ilość kalorii w produkcie oraz ilość składników odżywczych w produkcie. W tym drugim przypadku ważna jest ilość makroskładników, które są niezbędne do życia Więcej…
